RÄUMLICHKEITEN GESCHLOSSEN

 

Unsere Räumlichkeiten bleiben voraussichtlich bis Ende Februar 2021 geschlossen!

 

Weiterhin bieten wir dir:

Bike-Fitting: für die optimale Sitzposition und mehr Comfort, Kraft und Effizienz auf dem Rad!

- Bestellung / Verkauf von Sportnahrung und Trainingsmaterialien per Telefon /Mail

- Beratung / Verkauf von Bianchi Bikes per Telefon /Mail

 

NEU NEU NEU

Bieten wir dir Online-Videos über das Sportsnow App /Plattform an.

- verschiedene Videos zu Kraft, Mobilität, Alltags-Routinen und Entspannung

- unbegrenzte Nutzung, 24h

- Online Abo-Kosten monatlich CHF 150- (muss monatlich neu gebucht werden)

 

--> ab sofort BUCHBAR unter www.sportsnow.ch/go/ruhepuls-akademie

 

Kontaktiere uns unverbindlich per Mail oder Telefon:

unter info@ruhepuls-akademie.ch oder 078 / 759 03 17!

 

 

Wir wünschen euch eine gute Zeit und bleibt gesund!

herzliche Grüsse

Phippu, Lisa und Dani

22.01.2021

 


 

 

INDOOR CYCLING

 

Ab dem 12. Oktober 2020 starten wir auf über 70m2 Radtrainingsfläche auf modernsten Smartbikes in Kleingruppen mit folgendem Angebot:

 

- Wattgesteuertes Radtraining für mehr Qualität & Effizienz im Training und Alltag

- Modernste Smartbikes von Stages mit Wattmessung & mm- genauer Radeinstellung 

- Regelmässige Leistungstests für eine Optimierung der Trainingsintensität 

- Individuell buchbar über unsere Buchungs-App 

- Kostenlose Nutzung des Mobilisierungsraum für eine bessere Regeneration

- RA-Stübli für gemütliches Beisammensein

- Kosten: 10-er Abo* CHF 290.- / 3Mt. Abo* / ** CHF 590.- / 6Mt.* / ** CHF 990.-

*  für das ganze Trainingsangebot gültig   -   ** unlimitierte Buchungen pro Woche 

 

Wir sind Qualicert zertifiziert und somit Krankenkassen anerkannt!

 

Download
STUNDENPLAN HERBST-WINTER 20/21
Stundenplan HW 20-21.pdf
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FUNKTIONALES GANZKÖRPERTRAINING

 

Ob als Einzelperson oder in der Kleingruppe, wir bieten Trainings, welche dir ein neues Körpergefühl geben werden. Denn wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist!


Qualität kommt bei uns vor Quantität.

 


 

TRAININGSPLANUNG

 

Der beste Trainingsplan ist jener, der zu dir passt. Unser Credo ist es, dich in deinem Lebensrhythmus zu unterstützen, damit du fit, zuversichtlich und voller Energie deine Ziele im Sport wie auch im Alltag erreichen wirst!

 

Melde DICH bei uns, damit wir gemeinsam deine Ziele effizient erreichen können!

 

 


 

MENTALTRAINING

 

Das beste Projekt an dem du jemals arbeiten wirst, bist du! Mentale Stärke, körperliche und geistige Mobilität ist der Schlüssel für ein gesundes, glückliches und erfülltes Leben! Wir helfen dir dabei, die Methoden des Mentaltrainings gezielt zu nutzen und für die Verwirklichung deiner Ziele einzusetzen.