TRAINING

Kostenlose Probelektion auf Anmeldung jederzeit möglich...

Gewohnheiten durchbrechen, neue Reize, Motivation und Ziele setzen... das ist unser Ziel! 

Wir helfen dir, dein Optimum zu finden und noch viel wichtiger, es kontinuierlich zu verbessern!

WIR BEWEGEN DICH

KRAFT & MOBILITÄT

Ob als Einzelperson oder in der Kleingruppe, wir bieten Trainings, welche dir ein neues Körpergefühl geben werden. Denn wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist!

Qualität kommt bei uns vor Quantität. Erlebe den Unterschied!

#athletdeslebens

YOGA

Bringt deinen Körper, Geist und deine Seele ins Gleichgewicht. Fokussiere dich bewusst auf deine Ein- und Ausatmung und trainiere deine Beweglichkeit und Stabilität.

Körperliche und mentale Gesundheit!

Hatha und Vinyasa Yoga findest du in unserem Stundenplan.

#achtsamkeitfördern

 INDOOR CYCLING - WATTGESTEUERT

AB 12.OKTOBER 2025 - APRIL 2026

Wir geben dir in der Kleingruppe Trainings mit Variabilität und einen Aufbau für die kommende Saison!

verschiedene Lektionen von Oktober bis April.

#gemeinsamschwitzen

TRAININGSPLANUNG

Der beste Trainingsplan ist jener, der zu dir passt. Unser Credo ist es, dich in deinem Lebensrhythmus zu unterstützen, damit du fit, zuversichtlich und voller Energie deine Ziele im Sport wie auch im Alltag erreichen wirst!

Melde DICH bei uns, damit wir gemeinsam deine Ziele effizient erreichen können!